.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Екатерина Семенова: «От анорексии я избавлялась много лет»

Екатерина Семенова рассказывает, как едва не заработала анорексию и почему от салата можно потолстеть.
Екатерина Семенова «Весы я дома не держу. Когда платье начинает сидеть туговато, сознаешь, что «подраспустилась», и принимаешь меры» Фото: Михаил Клюев. На Екатерине платье HERVE LEGER

— А спортом вы занимаетесь?

— В 25 лет я вдруг открыла для себя тренажерный зал и, как человек крайностей, стала ходить в клуб каждый день. Часами «качала железо». Через какое-то время, естественно, добилась железной мускулатуры. Так длилось лет десять. А потом это наваждение внезапно закончилось. Я оставила силовые тренировки и стала пробовать другие виды фитнеса. Например, зумбу — это такой танец, прекрасно подтягивающий фигуру. Но по-настоящему я подсела на бикрам-йогу, можно сказать, что это очередная моя безумная страсть. Бикрам-йога — разновидность йоги, где нет медитации, а есть система из 26 не очень сложных поз. Изюминка в том, что занятия проходят в помещении с температурой 50 градусов и со стопроцентной влажностью, то есть в микроклимате, идентичном индийскому. Через минуту занятий ты уже вся мокрая, а после тренировки под тобой буквально лужи пота. Зато открываются все поры, выходят лишняя вода и токсины, развивается гибкость. У меня в Нью-Йорке была инструктор по бикрам-йоге — совсем пожилая, седая и с совершенно молодым телом.

— Как добиться молодого тела — понятно, а что вы делаете с лицом, чтобы так свежо выглядеть?

— Увы, как раз лицом я занимаюсь меньше, чем надо. Но у меня есть подруга-косметолог, которой я абсолютно доверяю и которая, к слову, работает в паре с известным французским пластическим хирургом, наездами бывающим в Москве. Для домашнего ухода она порекомендовала мне американскую косметику — дневной и ночной кремы, плюс крем для зоны вокруг глаз и специальное средство с витамином С, омолаживающее и осветляющее кожу.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Джастин Тимберлейк (Justin Timberlake) Джастин Тимберлейк (Justin Timberlake) певец, композитор, продюсер, танцор и актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй