.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Анастасия Мельникова: «Увидев цифры на весах, я зарыдала от отчаяния»

Актриса Анастасия Мельникова объясняет, почему начинать диету надо с визита к врачу.
Анастасия Мельникова Анастасия Мельникова Фото: Елена Сухова

В нашей традиционной рубрике о звездных секретах красоты актриса Анастасия Мельникова объясняет, почему начинать диету надо с визита к врачу, и рассказывает, как сделать правильную молочную ванну.

— Настя, многие звезды со стройными фигурами утверждают, что им просто повезло с генетикой. Можете ли вы сказать то же самое о себе?

— Нет! Я от природы склонна к полноте, ведь у большинства членов моей семьи вес зашкаливает за сто кило. И стоит мне чуть меньше следить за своим питанием, это сразу отражается на фигуре. Мне кажется, даже когда я вижу торт во сне — сразу толстею! Поэтому всю жизнь я веду мучительную борьбу — нет, войну — с лишним весом и постоянно сижу на диетах. Перепробовала все: считала калории, питалась то одним рисом, то одним кефиром, голодала по три дня… И этот бой будет вечным. Не сдамся никогда!

— Были периоды, когда вы особенно поправлялись? После родов, к примеру?

— Нет, тогда все обошлось. Серьезные проблемы возникли, как только мне исполнилось сорок лет. Во-первых, в таком возрасте всегда происходит замедление метаболизма, обменных процессов, начинаются гормональные сдвиги. Женщина поправляется, хотя продолжает есть столько же, сколько и раньше. Во-вторых, тогда в моей жизни шла черная полоса. Это были не просто неприятности, а большая беда, тяжелый стресс, который я переживала, продолжая работать по 16 часов в сутки.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Сергей Безруков Сергей Безруков актер театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй