.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Алена Яковлева: «Перестав считать калории, я тут же набрала вес»

Актриса Алена Яковлева рассказывает, как похудеть за неделю на 6 килограммов и для чего нужны засушенные водоросли.
Алена Яковлева с дочерью Марией на отдыхе в Доминикане «Поскольку я предрасположена к полноте, всю жизнь за собой слежу. Ем небольшими порциями, не смешиваю белки и углеводы и отказалась от хлеба». (Алена Яковлева с дочерью Марией на отдыхе в Доминикане) Фото: из личного архива Алены Яковлевой

— Наверное, вы часто делаете разнообразные маски...

— Практически каждый день! Причем из любых овощей и фруктов, что есть под рукой. А моя любимая домашняя маска — это смесь овсянки, молока и яйца. Тем, у кого сухая кожа, в этот микс нужно добавить ложечку оливкового масла. Конечно, есть в моем арсенале и дорогие антиоксидантные маски, и маски с лифтинг-эффектом. Мой главный критерий при выборе — быстродействие средства. Обычно маску надо держать не менее получаса, но я не располагаю таким количеством свободного времени, поэтому беру те, что впитываются за 10 минут, так называемые маски моментального действия. Люблю гелевые, похожие на желе — с золотом, серебром, водорослями. Они быстро насыщают кожу витаминами, подтягивают ее. Удобно, что такие маски — многоразовые: подержали на лице, потом кладете обратно в упаковку и убираете в холодильник. Еще я время от времени занимаюсь сбором разных полезных трав. То, что ты сам собираешь и сушишь, — это живое. Года два назад в Болгарии я увидела, что актриса Наташа Гвоздикова собирает водоросли. Я к ней присоединилась, мы собрали нужное количество, а потом сушили их на балконе, чтобы позже перетереть и добавлять в крем и маски. Казалось бы, у каждой полно профессиональных средств по уходу за собой, а мы до сих пор «собирательством» занимаемся. Это я к тому, что, если женщина хочет привести себя в порядок, она сделает это вполне бюджетно.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Леонид Ярмольник Леонид Ярмольник актер, режиссер, телеведущий, продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй