.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

5 секретов красоты Эвелины Блёданс

Портал 7days.ru выяснил пять главных компонентов эликсира вечной молодости 46-летней звезды.

Секрет № 1. Отсутствие «продуктовых запретов»

Эвелина Блёданс Эвелина Блёданс Фото: Елена Сухова

Главным секретом молодости Эвелина считает отсутствие в рационе каких-либо ограничений. «В первую очередь спасибо родителям за хорошую генетику, — рассказала актриса. — Мама до последних дней оставалась стройной и красивой, хотя в еде себя никогда не ограничивала. Шашлыки, копченый окорок, бутерброды — это была наша любимая семейная еда. У меня тоже никаких запретных продуктов нет». Звезда совершенно не боится поправиться и просто обожает картошку, сосиски, жареную курицу и в особенности колбасу. «Во-первых, я просто не могу работать на голодный желудок, а во-вторых, все равно на сцене эти калории сгорят. Но еще я съедаю огромное количество овощей». Еще один любимый продукт артистки — хлеб, без которого у Блёданс не обходится ни один прием пищи. «Лучше всего — зерновой, крупного помола. Не представляю без него свою жизнь. Хорошо еще, обмен веществ позволяет организму быстро все это переваривать», — призналась «7Д» Эвелина.

Секрет № 2. Поддержание организма в тонусе

Физические нагрузки, по мнению актрисы, помогают поддерживать организм в тонусе. Однако если слишком увлекаться, можно себе только навредить. Несколько лет назад Блёданс была одержима желанием хотя бы на размер увеличить бюст. «Мне ужасно этого хотелось! А поскольку я противник оперативных вмешательств, то добиться желаемого результата решила с помощью тренажеров. Ну и начала, руководствуясь советами своего тренера, делать «разводки» с очень большими весами и отжимания от пола со штангой... Разумеется, «накачать грудь» мне не удалось — это невозможно. Зато я увеличила объем грудной клетки и травмировала спину, с тех пор силовые нагрузки мне противопоказаны». С тех пор спасение Эвелины — аквааэробика, во время которой работают практически все группы мышц. Еще один секретный ингредиент идеального тела звезды — массаж. По словам актрисы, от этой процедуры она не отказывалась даже во время беременности. «Что скрывать: в роддом «скорая помощь» увезла меня прямо с массажного стола», — призналась Блёданс. Кстати, когда второй сын актрисы Семен появился на свет, проблема с размером бюста решилась сама собой.

Эвелина Блёданс Эвелина Блёданс Фото: Марк Штейнбок

Секрет № 3. Тщательный уход за кожей лица

Кожа Эвелины, как и у всех актрис, активно «работающих лицом», очень страдает от обилия грима, яркого света софитов и духоты в съемочных павильонах. Звезда считает, что главное правило ухода за кожей лица — очищение. «Лечь спать в макияже для меня недопустимо, — говорит она. — А после очищения обязательно увлажнение. Летом я постоянно ношу в сумочке флакон с термальной водой, а зимой, когда кожа сохнет из-за отопления, он стоит на моем туалетном столике. И, конечно, не забываю о питательных кремах». Артистка постоянно пробует новинки, которые ей дарят в огромном количестве. Одним из секретов безупречной внешности Эвелины являются инъекции гиалуроновой кислоты дважды в год. «У меня очень подвижный лоб, даже в 15 лет были заметны мимические морщинки. Естественно, однажды настал момент, когда я решилась на эту процедуру. Волновалась безумно, но в итоге все прошло быстро и безболезненно», — призналась телеведущая.

Секрет № 4. Сочетание «уколов красоты» с народными средствами

Помимо «уколов красоты», Эвелина постоянно поддерживает кожу народными средствами. «Кружочки огур­­ца на лицо — это классика, особенно если огурчики летние, со своего огорода, — говорит звезда. — Постоянно делаю клубничные маски, а каждое утро протираю лицо кубиками льда из замороженного отвара ромашки и календулы — они и тонизируют, и дезинфицируют. В качестве пилинга часто использую кофейную гущу». Чтобы избавиться от утренних отеков, Блёданс рекомендует проверенный способ, который узнала на съемках проекта, в котором играла бабушку. «Старили меня тогда дедовским способом: растягивали кожу и наносили на нее силиконовый гель. Когда после съемок его сняли, эффект был ужасен: я по-прежнему выглядела как бабка, только уже без силикона. А ведь через полчаса нужно было играть молодую красотку! Тогда мне на лицо положили лед, а через пару минут заменили его кружочками сырой картошки. Вы не поверите: припухлости исчезли без следа!» — вспоминает актриса.

Секрет № 5. Радоваться тому, чем одарила природа

Эвелина Блёданс Эвелина Блёданс Фото: Елена Сухова

В это трудно поверить, но Эвелина Блёданс долго стеснялась своих пухлых губ. «Я часто приходила в ателье к папе-фотографу и позировала ему в нарядах, которые шила бабушка, и маминых украшениях, — вспоминает актриса. — На всех этих снимках я поджимаю или закусываю нижнюю губу. Мне казалось, что уродливее ее нет ничего на свете». Самое ужасное, что в начале актерской карьеры Бледанс и режиссеры не раз говорили молодой артистке, что «с такими губами в кино сниматься нельзя, это неприлично». И велели замазывать их толстым слоем грима. Однако пришла мода на пухлые губы — и Эвелина тут же стала звездой. Вся страна влюбилась в сексапильную медсестричку из комедийного сериала «Маски-шоу», которую дали актрисе — и она, наконец, избавилась от старого комплекса. «Сейчас мой знакомый пластический хирург утверждает, что женщины приносят на консультацию мои фотографии и просят сделать, как у Блёданс», — смеется актриса.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Марина Зудина Марина Зудина актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй