.
Новости Звезды Красота Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как отдохнуть за выходные: оригинальные идеи для релакса

Неожиданные варианты летнего отдыха в условиях города
Фото: Fotodom.ru

Мы ждем выходных, как манны небесной. И свято верим в то, что за два дня сможем наконец-то выспаться, восстановим силы и отдохнем. Но на практике получается совсем не так, как бы нам хотелось. Суббота с воскресеньем стремительно пролетают в семейных заботах, бытовых проблемах или дачных хлопотах. Кажется, глазом моргнуть не успели, как снова понедельник, а мы не то, что толком не расслабились, наоборот – устали еще больше! И снова все мечты о выходных…  

Бег по кругу какой-то получается. А если еще и отпуск нам в ближайшее время не светит, то и вообще становится грустно. Меж тем в ритме большого города отказывать себе хотя бы в кратковременной  передышке чревато самыми неприятными последствиями. Стрессы и эмоциональное напряжение еще никого до добра не доводили. Отсюда выход – надо заставить себя отдыхать! Банька на даче в компании друзей,  вылазка на шашлыки – не лучшие варианты. Такой досуг всегда сопровождаются обильными алкогольными вливаниями, что для женщины (особенно работающей), мягко говоря, не полезно. Отеки под глазами никого не украшают!

Мы воздержимся от банальностей и не станем предлагать вам отправить мужа на рыбалку, детей – к родителям, а самой устроить спа-салон на дому. Идея сама по себе замечательная, но трудновыполнимая.

Есть другие варианты провести выходные с пользой для души и тела. Поверьте на слово: все они оригинальны, просты, доступны по цене и очень эффективны. От вас потребуется только одно – пару часов времени, потраченного исключительно на себя.

Фото: Fotodom.ru

1. Сеанс флоатинга.

Цель: снять нервное перенапряжение, быстро расслабиться и отвлечься от всех проблем разом.

Флоатинг в прямом смысле этого слова поможет вам взлететь над суетой. Процедура проходит в специальной FloatSpa капсуле. Подогретая до температуры человеческого тела и насыщенная солями вода выталкивает вас на поверхность. Получается, что тело словно парит над жидкостью, пребывая в состоянии невесомости и полного покоя. Усиление эффекта происходит за счет расслабляющей музыки и легких переливов света.

Во флоат-камерах используется английская соль и сернокислый магний. Вы не только отдыхаете, но и оздоравливаетесь. Уходит стресс, зажимы в мышцах, нормализуется работа сердца, мысли приходят в порядок, смягчается кожа. Один сеанс эквивалентен 6 часам здорового сна.

Противопоказаний у флоатинга практически никаких, он полезен даже беременным.

Длительность – 1 час.

Совет: после процедуры не планируйте никаких активных дел. Флоатинг вызывает глубокое расслабление, работать после него практически невозможно.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Ирина Шейк (Irina Shayk) Ирина Шейк (Irina Shayk) модель, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Уже в продаже
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android